Kesäkauden ohjatut tunnit ja vapaavuorot 2026, voimassa 1.6.–9.8.2026
HUOM: Alustava ohjelma, muutokset ovat vielä mahdollisia!
Kesäkaudella 2026 ohjattuja tunteja pidetään 3 kpl/arkipäivisin, Maanantai - Torstai, klo 17,18,19 alkaen. Perjantaisin ja viikonloppuna ei ole ohjattuja tunteja. Vapaavuorot ovat käytössä normaalisti joka päivä. Kesällä ei pidetä kursseja.
- Kesäkausi 2026 alkaa 1.6.2026
- Muista ilmoittautua ajoissa, tunnit peruuntuvat jos osallistujia on liian vähän
- Syyskausi 2026 alkaa 10.8.2026
Omatoiminen harjoittelu kesäkaudella
Vapaaharjoittelu tarkoittaa itsenäistä harjoittelua ilman ohjattua tuntia. Novan tiloissa sinulla on mahdollisuus kehittää omaa osaamistasi omassa tahdissasi, juuri silloin kun se sinulle parhaiten sopii.
Arkipäivisin (alaovi auki 8-21) ja lauantaisin (alaovi auki 8-15) Leaf tilojen aukiolojen mukaan.
Jos haluat treenaamaan näiden aikojen ulkopuolella, myös sunnuntaisin, voit lunastaa avaimen panttia (20€) vastaan. Ota yhteyttä hallituksen jäseneen tai kysy tunnilla ohjaajalta lisätietoa.
Ohjatut tunnit kesäkaudella
Kesäkauden ohjatut tunnit sisältävät eri tasoisia tankotanssitunteja sekä avoimen tason rengastrapetsi tunnin. Kaikki tunnit ovat drop-in tunteja, tule silloin kun sinulle sopii. Tutustu tarkemmat tunti ja taso kuvauksiin.
Muutokset ovat mahdollisia. Nähdään tunnilla!
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Pe | La | Su | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Aerial hoop Open Level/Aerial yoga | Pole Combos | Pole Power | Pole Heels Technique / Pole Spin | - | - | - |
| 18:00 | Pole Beginner | Pole Intermediate | Pole Beginner Aerial hoop Open Level | Pole Beginner / Pole Intermediate | - | - | - |
| 19:00 | Pole Kamikaze / Pole Intermediate | Pole Heels Choreography | Pole Stretch | - | - | - |
Maanantai
- Aerial hoop Open Level/Aerial yoga
- Pole Beginner
- Pole Kamikaze / Pole Intermediate
Tiistai
- Pole Combos
- Pole Intermediate
- Pole Heels Choreography
Keskiviikko
- Pole Power
- Pole Beginner
- Aerial hoop Open Level
Torstai
- Pole Heels Technique / Pole Spin
- Pole Beginner / Pole Intermediate
- Pole Stretch
Pe-La-Su
- Ei tunteja
Loma-ajat
Ohjattuja tunteja ei pidetä loma-aikoina. Vapaavuorot normaalisti ellei muuta ilmoiteta. Kesän alustavat lomat alla.
- TBA