Aloita syksy uudella harrastuksella! Nyt on oiva tilaisuus tutustua tankotanssiin ja ilma-akrobatian renkaaseen edullisilla kokeilutunneilla. Tunnit sopivat kaikille, eikä aiempaa kokemusta tarvita.
Tervetuloa mukaan löytämään syksyn uusi harrastus!
Kokeilutunnit lauantaina 9.8
| Klo | Tuntikuvaus |
|---|
| 12-13 | Nova Juniors, 7-15 vuotialle
Tutustutaan tankoon välineenä ja tankotanssin ja akrobatian alkeisiin, lapsille ja nuorille sopivalla tavalla. Lasten liikunta kehittää kehonhallintaa, liikkuvuutta ja motoriikkaa hauskalla tavalla. Säännöllinen liikkuminen tukee myös keskittymiskykyä ja itseluottamusta – ja ennen kaikkea tuo iloa! |
| 13-14 | Pole Start
Tutustutaan tankoon välineenä ja tankotanssin ja akrobatian alkeisiin, soveltuu ensikertalaisille lajin aloittelijoille. Aerial Hoop
Rengastrapetsi (lyra tai aerial hoop) on ilma-akrobatian laji, jossa suoritetaan liikkeitä ilmassa roikkuvan metallirenkaan avulla. |
| 14-15 | Pole stretch
Lisätä tankoilijan liikkuvuutta ja venyvyyttä, aluksi lämmitellään hyvin ja keskitytään tiettyyn kehon osa-alueeseen tekemällä sekä aktiivisia että staattisia venytyksiä. |
Vain 5€ tunti, varaa heti!